テーマ:生活習慣病

若い死

スキーから帰ると若い人の死亡 乳がんに侵されて、早い死 この周囲でもこのような例が多い 生活習慣が変わっているためか いずれも忙しい人、まじめに人生を歩いている人 働く時間を惜しんで健康診断に行くのが遅くなって、と言う人も なんということ、命を掛けて働くことは無い 仕事に命を奪われたら本…
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ダイエットって、誰でも挑戦したことがある?

昨年の1月から1年間で6kgの減量 72・73kgから66・67kgまで減ってきた ウエストも8cmから9cm細くなった 86cmから77cmまで細くなった 苦労して減量した訳ではない 何もしないで痩せたわけでもない 中性脂肪も尿酸値も改善して 絶好調 ひざの痛みの軽くなって、普段は忘れて…
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老人介護講習を受講

こんばんは 今日は、老人の介護講習に行ってきた 800円の費用には、テキスト代と講習中の保険代が含まれている 日赤が主催して毎年開催されるそうだ 中には何年も参加している人がいる 「今年で7回目だ」と言う人もいる 自分と妻もいずれは介護のご厄介になることを想定して 介護する側とされる側 ど…
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